Le chou de printemps, plume ou kale est l'un des légumes les plus sains au monde et un véritable maître en matière d'ingrédients!
Il contient beaucoup de:
Le chou plume est très apprécié dans les smoothies verts pour un coup de fouet le matin, pour commencer la journée en forme et plein d'énergie ! De la même manière, les pousses vous procureront un grand plaisir en tant que fournisseur d'énergie entre les repas.
Pays d'origine des graines : Italie
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